Être heureux simplement de Stéphane Jalbert

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Être heureux simplement de Stéphane Jalbert

Catégorie(s) : Sciences humaines et exactes => Psychologie

Critiqué par Lequebecois, le 27 janvier 2018 (Inscrit le 27 janvier 2018, 53 ans)
La note : 10 étoiles
Visites : 582 

J'ai aimé

Petit livre (côté format et nombre de pages).

Par contre, le sujet dont l'auteur parle est expliqué simplement. Il a un style qui est droit au but; du genre qu'il y aurait pu facilement avoir le double de pages, mais ç'aurait été superflu.

Il a donné plusieurs astuces simples pour calmer le mental (ce qui semble être son point principal dans une section en particulier) et aussi les deux façons d'appliquer sa technique (dans les derniers chapitres) sont bien illustrées à l'aide de plusieurs exemples.

Le livre n'est disponible qu'au Québec pour l'instant, mais j'ai vu sur la page Facebook de l'auteur qu'il sera disponible en France dès le 1er février 2018.

Je recommande donc à mes amis de l'hexagone de vous le procurer dès que possible.

J'ai aimé et je recommande!

Merci.

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