Vos pensées vous définissent: adoptez un nouveau regard
de Gabrielle Brind'Amour, Mélanie Coté

critiqué par Alexgb, le 9 mai 2012
( - 49 ans)

La note: étoiles

Vos pensées vous définissent : adoptez un nouveau regard

Excellent livre que je recommande à tous et à toutes. Votre vie ne sera plus pareil après cette lecture, vous serez enfin satisfait!!!

Le titre représente très bien ce qui fait ce que nous sommes et ce qu'il faut faire pour améliorer soi-même ou notre qualité de vie. Sans être une experte en la chose, j'ai trouvé ce livre facile à lire et à comprendre. On peut y revenir autant de fois que l'on a besoin et on peut traiter un sujet à la fois. Très différent des livres de psychologie difficile à comprendre qui semblent s'adresser à des professionnels. Ce livre est parfait pour n'importe qui entre 15 ans et 105 ans!