Arts, loisir, vie pratique => Santé et sport (194 livres critiqués)


Début Précédente Page 4 de 4

couverture

Le guide du buveur d'eau de Emmanuelle Evina

critiqué par Septularisen - (Luxembourg - 50 ans)

HISTOIRE D’EAU…

7 etoiles
Présenté et commenté par un des grands spécialistes des questions de consommation voici donc un guide qui s’adresse à tous ceux que l’eau (minérale…) intéresse. La première partie du livre est, elle, consacrée à divers aspects de l’eau minérale comme p. ex. l’eau et la santé, l’enfant et l’eau, l’eau et la femme enceinte, l’eau et...

couverture

Le roman des régimes de Jean-Michel Cohen

critiqué par CC.RIDER - (59 ans)

Dis-moi comment tu manges...

9 etoiles
S'inspirant de son expérience de nutritionniste, le docteur Jean-Michel Cohen nous offre un étonant récit, mélange subtil de fiction et de réalité, une sorte de docu-fiction ou de roman-réalité. Ses personnages proviennent de la vie réelle, ce sont des archétypes. Il y a Emilie l'étudiante, Delphine la mère de famille, Ralph le grand couturier et...

couverture

Restez zen, la méthode du chat de Henri Brunel

critiqué par MOPP - (80 ans)

Pédantisme

1 etoiles
Voyant le titre en rapport avec le chat et avec le zen, je me suis décidé à commander ce livre, l'auteur m'étant plus ou moins connu, en sa qualité de haïkiste. Bon ! j'ai payé 14 € et je suis parfaitement déçu. Du blablabla, de la mise en scène, du pédantisme. De quoi m'éloigner au plus vite...

couverture

La santé des paresseuses de Anita Naik

critiqué par Babsid - (La Varenne St Hilaire - 30 ans)

Tip- top !!

7 etoiles
A lire absolument, on apprend plein de petits trucs!!! Voici le le résumé: Le sport n'est qu'un lointain souvenir de collège? Manger équilibré vous vient à l'esprit quand votre balance affiche 3kg en trop? Vous vous reconnaissez? La vie est bien trop courte pour troquer la tablette de chocolat contre des gélules multivitaminées, ou pour renoncer à sortir tous...

couverture

Bien manger en famille de Jean-Michel Cohen, Myriam Cohen

critiqué par Lolita - (Bormes les mimosas - 31 ans)

Etre bien dans son assiette

5 etoiles
Dans cet ouvrage, le Docteur Jean-Michel Cohen s'est associé à son épouse Myriam afin proposer des clefs pour mieux manger à toutes les étapes de la vie. Ce livre propose d'une part les conseils, les régimes, les recommandations (sous forme parfois de tableaux) d'un spécialiste et d'autre part, les conseils, les recettes et les menus...

couverture

L'allaitement de Marie Thirion

critiqué par Saint-Germain-des-Prés - (Liernu - 49 ans)

The perfect baby in a perfect world

5 etoiles
Le docteur Marie Thirion fait autorité dans le domaine de l’allaitement, c’est donc consciencieusement que, enceinte pour la première fois et désirant allaiter mon bébé, je me suis plongée dans son ouvrage qui envisage les différentes phases de l’allaitement, depuis la préparation des seins à la fin de la grossesse jusqu’au sevrage. A la lecture, j’ai...

couverture

Petit traité antidéprime : 4 saisons dans le bonheur de Nicolas Sarrasin

critiqué par Eliz - (50 ans)

Le bonheur: Mode d'emploi

9 etoiles
Dans ce livre, nous retrouvons une foule d'informations sur le fonctionnement de nos processus mentaux, mais surtout sur la manière dont ceux-ci nous rendent souvent malheureux sans que nous le sachions. Nous apprenons également les moyens d'utiliser nos propres ressources psychologiques (la métacognition) pour agir directement sur ces « erreurs » de la pensée. Je crois...

couverture

Les Verts, retour d'enfer de Benjamin Danet, Lionel Lopès-Quintas

critiqué par Franckyz - (39 ans)

Le retour des verts en première division en 98/99

8 etoiles
Un livre pour les fans de l'A.S.ST.Etienne retracant "l'épopée de 98/99" sur la remontée des verts en première division puis son beau parcours avec ses nouveaux joueurs (alex, aloisio, pédron, guel, etc.). Un livre à offrir pour les amoureux du foot et surtout des verts!...

couverture

Dites, docteur... : Un médecin et ses malades s'écrivent de Gérard Agulhon, Françoise Claustres

critiqué par Veneziano - (Paris - 40 ans)

Journal épistolaire d'un médecin libéral

8 etoiles
Un généraliste libéral livre les courriers de certains de ses anciens patiens, sous couvert d'anonymat, ce que les protège du secret médical. Il y joint la lettre qu'il a ou qu'il aimerait écrire. Tous les grands thèmes attendus sont abordés, l'avortement, le suicide, l'alcoolisme, la toxicomanie, les troubles psychiatriques, les patientes aguicheuses, et même le syndicalisme...

couverture

Naissances : Récits de Isabelle Lortholary

critiqué par Laure256 - (45 ans)

A offrir à toutes les mères !

9 etoiles
J’ai lu ce livre d’une seule traite tant il m’a interpellée et je sais déjà que je le relirai. Recueil de 8 récits autour de la naissance, accompagné d’une postface de René Frydman lui-même auteur en la matière, ce livre fut pour moi un double plaisir : celui de retrouver la plume d’auteurs que j’apprécie,...

couverture

Anthologie Formule 1 : Les années 80 de Arnaud Briand

critiqué par Ramdam75 - (48 ans)

Une bible pour les passionnés !

10 etoiles
Un ouvrage culte ! Une référence à posséder dans sa bibliothèque avec toutes les statistiques de chaque Grand Prix, de chaque saison et en plus les portraits de tous les pilotes et les profils de toutes les voitures. Unique et indispensable !...

couverture

Nous sommes tous des patients de Catherine Nabokov, Martin Winckler

critiqué par Cuné - (50 ans)

Toujours la même chose

2 etoiles
Il s'agit ici de la retranscription d'entretiens entre Martin Winckler et Catherine Nabokov, et si vous avez déjà lu autre chose de Martin Winckler, vous pouvez vous en passer sans problèmes : absolument rien de neuf sous le soleil. Les mêmes anecdotes (Je me souviens... On m'a raconté..etc..) les mêmes chevaux de bataille (la formation...

couverture

Le toucher libérateur : Stress, massage et thérapie de Jean-Louis Abrassart

critiqué par Lectrice - (Pas de calais - 43 ans)

Un excellent livre sur le corps

9 etoiles
Il s'agit d'un livre d'un psychothérapeute corporelle, masseur, qui a développé la thérapie par le toucher. Son livre décrit sa théorie sur sa disciplime et présente de nombreux massages à faire soi-même. C'est un livre que je trouve formidablement complet dans son approche de la nature humaine. Je vous propose quelques extraits: " Malgré l'importance du toucher, nous...

couverture

Le grand livre des huiles essentielles de Maria Teresa Lucheroni, Francesco Padrini

critiqué par FéeClo - (Brabant wallon - 41 ans)

Huiles, plantes et massages.

8 etoiles
Ce n'est pas toujours évident de s'y retrouver au rayon "bien-être", au milieu d'un tas de livres sur des thérapies dont on ne soupçonnait même pas l'existence. Comment trouver le livre abordable mais pas trop vulgarisé sur le sujet qui nous intéresse? Je vous propose donc mon avis sur un ouvrage à propos...

couverture

Aïkido officiel : Enseignement fondamental de Moriteru Ueshiba, Kisshōmaru Ueshiba (Co-auteur)

critiqué par Duncan - (Liège - 36 ans)

L'Aïkido: Art du Ki.

8 etoiles
Cet ouvrage, écrit par le fils et le petit-fils de o sensei, s’adresse aux pratiquants, débutants ou confirmés, de cet art martial Japonais. Il s’ouvre sur une introduction présentant les racines, tant martiales que philosophiques, de ce budô fondé voici presque 100 ans par Moriheï Ueshiba. S’inspirant de techniques issues de différents arts martiaux comme le...

couverture

Des maux en paroles : Conversations sur une pratique médicale multiculturelle de Bahram Matine, François Régnier (Co-auteur)

critiqué par Signe - (68 ans)

De maux en mots

9 etoiles
J’ai rencontré le docteur Bahram Matine il y a une trentaine d’années lors d’une consultation dans son cabinet du XXè arrondissement et je suis devenue sa patiente fidèle, assidue, non seulement en vertu de ses bons soins médicaux mais aussi en raison de son esprit brillant, de la verve inépuisable qu’il a toujours su faire...

couverture

Les vrais secrets d'un médecin de Frédéric Mounier, Claude Rougeron

critiqué par Cuné - (50 ans)

L'approche du malade

5 etoiles
Claude Rougeron est médecin généraliste, et dans ce livre-témoignage écrit en collaboration avec Frédéric Mounier il nous livre ses réflexions sur la pratique de la médecine de nos jours, en France. Son cheminement est étayé par de nombreuses anecdotes, et par le fait qu'il a lui-même développé un cancer, qui l'a amené à se placer des...

couverture

Maigrir par le contrôle des émotions de Maurice Larocque

critiqué par Norway - (Entre le Rhin, la Méditerranée et les Alpes ! - 42 ans)

bon livre sur l'amaigrissement

9 etoiles
j'aime beaucoup ce livre en raison de son cote pratique et positif. Le medecin-ecrivain se fonde egalement sur des theories et des enquetes reelles, cela donne donc du poids a ses idees. Je le recommande bien sur a toutes les personnes qui essayent de mincir depuis des annees et qui n'y arrivent pas tres bien...

couverture

Le psychisme, le stress et l'immunité, la santé est en nous de Louis François Perrin

critiqué par Clé des songes - (Paris - 43 ans)

Relax...

5 etoiles
Quels conséquences amène le stress sur le corps ? telle est question à laquelle répond Jean F Perrin dans ce livre agrémenté d'expériences scientifiques . De la perte de la mémoire, aux perturbations sexuelles, baisse des défenses immunitaires, apparition de maladies comme l'infarctus du myocarde et'ulcère de l'estomac ou dont...

couverture

La médecine sens dessus dessous : Et si Hamer avait raison ? de Mambretti, Jean Séraphin

critiqué par Lectrice - (Pas de calais - 43 ans)

Une théorie intéressante

7 etoiles
Le docteur Hamer, depuis 1978, suite à son propre cancer fait des recherche sur les origines émotionnelles des cancers. Ce livre expose ses cinq lois fondamentales. "Le choc émotionnel agit en détonateur"; "Rien n'existe sans son contraire"; "Par delà la complexité, tout est simple"; "ouvriers spécialisés au service du cerveau". Sa théorie est vraiment intéressante. A...

couverture

Je perfectionne mon yoga de André Van Lysebeth

critiqué par Sibylline - (Normandie - 67 ans)

Pour approfondir

7 etoiles
Si on a apprécié « J’apprends le yoga » de André Van Lisebeth (déjà critiqué ici) et si on a pratiqué un peu, on a peut–être envie d’approfondir ses connaissances et d’améliorer sa pratique. On peut le faire grâce à « Je perfectionne mon yoga » du même auteur. C’est la suite logique du précédent...

couverture

J'apprends le yoga de André Van Lysebeth

critiqué par Sibylline - (Normandie - 67 ans)

La base indispensable

10 etoiles
Ca y est ! Vous vous intéressez au yoga. Vous venez de comprendre que ce n’est pas une religion et que vous pouvez risquer un orteil dans ces pratiques sans tomber sous la coupe d’un gourou. Alors, vous commencez à chercher un peu partout. Les cours, ce sera pour la prochaine rentrée. En attendant, pour...

couverture

Courir : Du jogging au marathon de Michel Delore

critiqué par CCRIDER - (OTHIS - 69 ans)

La solitude du coureur de fond

10 etoiles
Un excellent ( le meilleur à ma connaissance ) livre technique pour tout savoir sur les courses de fond ( 5 et 10 kilomètres , semi-marathon , marathon , raids , courses en montagne , courses sur très longue distance ) , présenté par un grand spécialiste de la discipline qui a terminé 8 fois...

couverture

Le secret des peuples sans cancer de Jean-Pierre Willem

critiqué par CCRIDER - (OTHIS - 69 ans)

Si l'on avait un peu de sagesse

8 etoiles
Un titre alléchant qui sous-entend ,qu'avec une certaine hygiène de vie , on peut éviter cette maladie horrible . M.Willem ne consacre finalement que quelques pages aux Hounzas de l'Himalaya , aux centenaires d'une vallée des Andes , aux Mormons et aux Amish . Peu de choses sur le jeûne thérapeutique et sur le végétarisme...

couverture

Guérir, le stress, l'anxiété et la dépression sans médicament ni psychanalyse de David Servan-Schreiber

critiqué par Kinbote - (Jumet - 58 ans)

La révolution des Oméga 3

10 etoiles
Le docteur David Servan-Schreiber nous est revenu des Etat-Unis où il a fait ses études et une carrière avec, en cadeau, un livre qui fait du bien. Un livre qui nous apprend quoi? Que, contrairement à ce qu'ont a cru (les épigones de Freud moins que le maître lui-même, précise l’auteur), la raison ne gouverne ni...

couverture

La médecine superlumineuse de Régis Dutheil, Brigitte Dutheil

critiqué par Leura - (-- - 66 ans)

Bases scientifiques pour une médecine nouvelle

10 etoiles
Le Professeur Dutheil et sa fille signent ici un livre qui non seulement bouleverse nos conceptions de la matière, du vivant et de l'homme, mais qui définit aussi les prémisses d'une médecine holistique, qui sera, espérons-le, celle de demain. Régis Dutheil enseignait la physique et la bio-physique à l'université de Poitiers, il était agrégé de...

couverture

Métamédecine - La guérison à votre portée de Claudia Rainville

critiqué par Darius - (Bruxelles - - ans)

Le serment d’Hippocrate dénaturé

10 etoiles
Ce livre risque d'en faire bondir plus d’un, notamment tous ceux qui ont une confiance aveugle dans la médecine conventionnelle et sa panoplie de médicaments largement sponsorisés par les trop puissants lobbies pharmaceutiques, tous ceux qui s'en remettent aveuglément au médecin, nécessairement guérisseur, parce qu'il a effectué des études de médecine, alors que nous savons...

couverture

Mars et Vénus : 365 jours d'amour : Comment sauvegarder son amour de John Gray

critiqué par Darius - (Bruxelles - - ans)

Chérie, mes pantoufles !

1 etoiles
De deux choses, l'une : ou bien les livres de John Gray sont distribués en prime dans les paquets de lessive, ou bien 100 millions d’Américains incultes se précipitent sur ce bouquin parce que c’est écrit grand, parce qu’il n'y a que 12 lignes par page (en écriture centrée, ce qui peut donner 3 mots...

couverture

Destin du cancer, nature, traitement, prévention de Lucien Israël

critiqué par Darius - (Bruxelles - - ans)

Une maladie liée à l'âge

10 etoiles
Si cette problématique vous intéresse, précipitez-vous sur ce livre, il vous ouvrira bien des portes secrètes. Vous aurez enfin que le cancer, présenté comme une terrible maladie, n'est en fait pas plus à redouter que la vieillesse. Il est inhérent à l'individu. Chaque cellule, en fin de vie, a deux solutions devant elle : soit mourir...

couverture

Mes petites magies : Livres de recettes pratiques pour devenir jeune de Marie Laforêt

critiqué par Brunette - (Crosne - 37 ans)

ou comment claquer son argent

1 etoiles
Un livre qui donne les recettes pour soigner sa bauté, pour ne pas se maquiller et se demaquiller n'importe comment, pour prendre les bains qu'il faut au bon moment. Mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Deja, il faut avoir le temps, ses recettes il faut les preparer longtemps à l'avance, il faut prvoir,...

couverture

Naître de Lars Hamberger, Lennart Nilsson

critiqué par Leura - (-- - 66 ans)

Un livre de qualité...

10 etoiles
Réaliser un reportage aussi beau, fascinant et passionnant sur la vie intra-utérine est un pari remporté haut la main par les auteurs. Chaque photo est superbe, et permet de suivre l'évolution du foetus de la fécondation à la naissance. Certaines images sont étonnantes, troublantes, émouvantes... Le texte du Dr Lars Hamberger, remarquable de précision et...

couverture

52 semaines de minceur : Vos menus pour toute l'année de Collectif

critiqué par Sorcius - (Bruxelles - 47 ans)

Des bonnes idées

9 etoiles
Nous avons toutes voulu, un jour ou l'autre, suivre un régime. Ben oui, les femmes plus que les hommes, car c'est bien connu que ces messieurs sont plus exigeants sur la finesse de notre silhouette que nous sur la leur. Encore que, bien souvent, nous prétendons vouloir manger plus sainement et maigrir, uniquement pour pouvoir servir...

couverture

Maigrissons ensemble ! de Sonia Dubois

critiqué par Saint-Germain-des-Prés - (Liernu - 49 ans)

Quand il faut, il faut!

9 etoiles
Z'avez quelques kilos à perdre? Sonia Dubois vous y aidera! Ceci n'est pas "un régime de plus". Le livre en lui-même est plus qu'une énumération de ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger (la première étant habituellement et curieusement plus courte que la seconde!). Sonia Dubois aborde le sujet délicat de nos adorables petits...

couverture

Un cri d'espoir, le combat d'une mère contre la mucoviscidose de Odile Laurent-Seguin

critiqué par Thémis - (Ligny - 47 ans)

L'optimisme face à la maladie

8 etoiles
Alors que la vie aurait pu être merveilleuse en Guadeloupe où le poste de son mari les emmenait pour un certain temps avec leur fille Marie, Odile va connaître des moments terriblement angoissants! Il faut pouvoir diagnostiquer cette maladie encore mal connue de nos jours qu'est la mucoviscidose et les ravages qu'elle provoque chez les malades. Son...

couverture

Guérir l'anorexie et la boulimie par la méthode Montreux de Peggy Claude-Pierre

critiqué par Anne - (Rhode-Saint-Genèse - 40 ans)

Qui n'a pas entendu aujourd'hui parler de l'une ou l’autre de ces maladies ?

7 etoiles
C'est l'auteur de cet ouvrage, Peggy Claude-Pierre, qui est à l'origine de la méthode Montreux et qui a fondé cette clinique au Canada en 1993. Elle-même a guéri ses deux filles souffrant de troubles alimentaires, et est convaincue que l’origine de ces troubles est dû à une pensée négative envahissant l'individu. Les pensées négatives amènent l’individu à...

couverture

Grand livre des herbes de Jane Newdick

critiqué par Sorcius - (Bruxelles - 47 ans)

Délicieux

8 etoiles
Un superbe livre sur les herbes dans tous leurs états. On les utilise bien sûr dans la cuisine, mais aussi pour la décoration, pour se soigner, pour se faire belle (ou beau), et pour mille et une choses délicieuses. Le livre est divisé en cinq chapitres. Le premier est dédié aux recettes de cuisine, des soupes aux...

couverture

177 façons d'emmener une femme au septième ciel de Margot Saint-Loup

critiqué par Tirliton - (Braine-L'Alleud - 47 ans)

Un guide fort commercial

6 etoiles
Ce guide du bon amant semble s’adresser à ceux qui manquent d'imagination dans leur vie sexuelle et amoureuse. Il traite avec humour et parfois de manière un peu crue les différents aspects de la séduction, des préliminaires et de l'acte amoureux. Pour la majorité d'entre nous (soyons optimistes), ce guide ne sera pas d’une grande utilité....

couverture

Le Pédiabook de Lyonel Rossant

critiqué par Chat pitre - (Linkebeek - 46 ans)

À avoir toujours à portée de mains ! ! !

7 etoiles
L'on dit souvent que les ouvrages de banalisation de la médecine peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé de nos enfants, qu’il ne faut pas jouer soi-même au docteur. C’est sans doute vrai, mais ce livre apporte tout de même des réponses aux questions que tous les parents se posent sur la santé de...

couverture

Il va naître de Christine Schilte, René Frydman (Co-auteur)

critiqué par Chat pitre - (Linkebeek - 46 ans)

Lorsque l'enfant parait

8 etoiles
Les jeunes femmes enceintes pour la première fois sont toujours avides d’informations sur leur grossesse. Ce livre complet les aidera à se retrouver dans cette grande aventure de la création. Chapitrer de manière très claire, découvrir, savoir, voir, comprendre, trouver. C’est une belle réussite des éditions Hachette. Cette collection Phare tient dans la poche, est complète et joliment...

couverture

L'enfant bien portant de Aldo Naouri

critiqué par Chat pitre - (Linkebeek - 46 ans)

Indispensable

10 etoiles
Le livre de référence des jeunes mamans. J’étais enceinte depuis peu et me posais tout un tas de questions sur les choses à faire ou ne pas faire avec mon premier bébé. Aldo Naouri a répondu à toutes ces questions avec simplicité et efficacité. Sans jamais culpabiliser les mères, il montre le chemin et n’impose aucune...

couverture

L'alimentation des tout-petits de Marie-Claude Bisson, Christine Ripault

critiqué par Chat pitre - (Linkebeek - 46 ans)

Un livre utile

6 etoiles
Lorsque vient le temps de donner des panades à la place du biberon, plein de questions surgissent et le pédiatre n’a pas toujours le temps ni la patience d'y répondre. Ce livre est le parfait complément pour les jeunes mamans désireuses d'offrir à leur bébé une alimentation équilibrée, saine et variée. Un livre indispensable, rempli de...